「鍛錬」の意味と使い方や例文！「鍛練」との違いは？（類義語）

【二字熟語】
鍛錬

【読み方】
たんれん

【意味】
①金属を打ってきたえること。
②きびしい訓練や修養を積んで、技芸や心身を強くきたえること。

【語源・由来】
「鍛」は「技術や心身をきたえる。」
「錬」は「心身や技をきたえ上げる。」

【類義語】
修練

鍛錬（たんれん）の使い方

どうすれば空手の全国大会に行くことができるのかな。

心身の鍛錬を怠らないことね。

いつもともこちゃんのわがままにつき合わされて、心はきたえられているから後は身体の鍛錬だね。

なんですって。

鍛錬（たんれん）の例文

1. 滝に打たれて精神を鍛錬する。
2. 全国大会に向けて鍛錬を積む。
3. 移動中は階段を使って、足腰を鍛錬する。
4. もう弱音を吐くなんて鍛錬が足りない。
5. 若いうちに自己鍛錬に励む。

「鍛錬」と「鍛練」の違いは？

「鍛錬」は「鍛練」とも書きます。

元々は

「鍛錬」・・・金属をねりきたえる意味。
「鍛練」・・・生糸をねりきたえる意味。

という違いがありました。

現在では同じ意味で使われますが、

「鍛錬」は主に金属をきたえることに使われ、「鍛練」は技術や心身をきたえることに使われることが多いです。