【ことわざ】
腹八分目に医者いらず
「腹八分に医者いらず」ともいう。
【読み方】
はらはちぶめにいしゃいらず
【意味】
満腹になるまで食べないで、八分目にしておくことで健康でい続けることができること。
【語源・由来】
暴飲暴食の戒め。
【類義語】
・腹も身の内(はらもみのうち)
・腹八分に病なし(はらはちぶにやまいなし)
・大食は命の取り越し
【英語】
Allow thy belly what thou shouldst, not what thou mayest.(胃袋には与えうるものでなく、与えねばならぬものを与えよ)
【スポンサーリンク】
「腹八分目に医者いらず」の使い方
ともこちゃん、明日の食べ放題は楽しみだね。
そうね、いろいろな料理があると聞いたわ。
たくさん食べたいなぁ。
健太くん、腹八分目に医者いらずというように、食べ過ぎには注意しなきゃね。
「腹八分目に医者いらず」の例文
- 腹八分目に医者いらずということを守っていれば、きっと胃腸を壊すことはないだろう。
- 腹八分目に医者いらずをいつも心がけているから、太りすぎることはない。
- 彼女の料理はとてもおいしいけれど、腹八分目に医者いらずと思い食べ過ぎないように心がけている。
- 母は夕飯の後には必ず甘いものを食べている。腹八分目に医者いらずだと話しているのに、やめる気はないようだから健康が心配だ。
【注意!】間違った例文
「腹八分目に医者いらずというから、給食はのこしてもいいんだよ。」
「腹八分目に医者いらず」は、食事を残せという意味ではなく、食べ過ぎはいけないという時に使う言葉。